Página de vendas — Menopausa sem vergonha

O guia obrigatório para mulheres 40+

A menopausa não é o fim de nada. É o início de uma nova fase de poder, sabedoria e liberdade. Chega de viver em silêncio, com vergonha ou acreditando que você está “perdendo quem é”. Este guia foi criado para devolver a você conhecimento, clareza e acolhimento para atravessar essa transição com dignidade e confiança.

Mockup do eBook em tablet e celular, fundo elegante com flores discretas e luz suave.
Menopausa sem vergonha: informação que liberta, ciência que acolhe.

Por que este guia é único

Muitas mulheres ainda acreditam que a menopausa representa o fim da feminilidade, da sexualidade e da vitalidade. Este eBook existe para quebrar o tabu, mostrar que a vergonha não tem lugar aqui e que esta fase pode ser vivida com consciência, saúde e autoestima.

Diferente de materiais genéricos, ele foi pensado como um mapa prático, baseado em ciência e em milhares de atendimentos clínicos, para que você se sinta abraçada e no controle.

O que você vai encontrar por dentro

  • Explicação clara do que realmente acontece no corpo durante o climatério e a menopausa.
  • Os principais sintomas e como manejá-los: fogachos, insônia, irritabilidade, ganho de peso, secura vaginal e muito mais.
  • Estratégias práticas testadas em consultório que oferecem alívio real em dias, não meses.
  • Abordagens integradas: de mudanças de estilo de vida até opções seguras de reposição hormonal.
  • Ferramentas para identificar padrões pessoais e tomar decisões informadas.
Alívio dos fogachos
Sono mais restaurador
Clareza mental
Bem-estar emocional
Autoestima e vitalidade
Infográfico com benefícios: fogachos, sono, clareza mental, bem-estar e autoestima.

Como ele se conecta ao Hormônios sem tabu

O Ebook Menopausa sem Vergonha foi criado como complemento direto ao Hormônios sem tabu. Enquanto o Hormônios sem tabu foca em explicar, sem mitos, os benefícios e limites da reposição hormonal, este guia amplia a visão, abordando sintomas, estratégias práticas e ferramentas que vão além dos hormônios. Juntos, os dois formam a dupla essencial: o conteúdo completo que toda mulher no climatério ou menopausa precisa conhecer para tomar decisões informadas e viver essa fase com clareza, saúde e liberdade.

Capa do eBook Menopausa sem vergonha.

Para quem é este eBook

Mulheres 40+ que vivenciam sintomas e querem entender o que está acontecendo.
Quem já ouviu “é da idade” e não aceita viver sem respostas.
Quem quer informação de verdade para viver essa fase com vitalidade e clareza.
Mulher de 50 anos sorrindo ao ar livre, transmitindo liberdade e confiança.

Resultados que você pode esperar

  • Alívio significativo dos sintomas físicos e emocionais.
  • Noites de sono restaurador.
  • Redução da ansiedade, irritabilidade e sensação de descontrole.
  • Mais clareza mental e energia para a rotina.
  • Recuperação da autoestima e da vida íntima.
Dra. Maria Carolina em consultório.

Mensagem da autora

“A vergonha só serve para calar mulheres que merecem estar no centro da própria história. Este guia foi criado para devolver a você o poder sobre o seu corpo e suas escolhas. Que cada página te abrace com sabedoria e carinho.”

— Dra. Maria Carolina

Perguntas frequentes

Este guia é só sobre sintomas?

Não. Ele explica a ciência, mas também entrega protocolos práticos para aliviar sintomas e recuperar bem-estar.

Preciso estar em menopausa confirmada?

Não. Ele é útil tanto para a perimenopausa quanto para a pós-menopausa.

Ele substitui o Hormônios sem tabu?

Não. Os dois são complementares. O Hormônios sem tabu aprofunda o tema da reposição hormonal, enquanto o Menopausa sem vergonha mostra toda a jornada de sintomas, estratégias e protocolos práticos. Juntos, entregam a visão completa que toda mulher merece.

Vou conseguir aplicar sozinha?

Sim. Há estratégias que você pode aplicar de imediato e indicações claras de quando procurar suporte.

Você não precisa mais viver essa fase em silêncio. A menopausa pode ser o ponto de virada mais poderoso da sua vida. Chega de vergonha. É hora de clareza, saúde e liberdade.

Mockup do eBook em destaque.

Garanta seu acesso ao eBook

Preencha seus dados para seguir ao Hotmart e baixar agora.

Ocorreu um erro. Tente novamente.
Ao enviar, você concorda em receber comunicações relacionadas.